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El deseo sexual ¿ SE DA POR IGUAL PARA LOS DOS SEXOS? 20/8/2008
La respuesta es un no contundente. Los dos sienten deseos
de tener relaciones sexuales cuando se dan las condiciones
para ello, así como ambos pueden vivir un período de abstinencia
(sin relaciones sexuales), por diversas circunstancias,
sin que esto pueda ser perjudicial para su salud.
Es más, muchas personas piensan que el acné es provocado
por la falta de relaciones sexuales, sin ...
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La molécula de la juventud 18/8/2008
A lo largo del siglo pasado, los científicos de las universidades
más prestigiosas del mundo descubrieron que es posible
alargar la vida de las células de ciertos organismos vivos,
sometiéndolos a una restricción calórica...
Por desgracia, una simple dieta hipocalórica no es suficiente
para observar dichos resultados en seres humanos. Buscando
formas alternativas de reproducir ...
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激l dolor emocional realmente duele? 激s posible morir de amor? 17/8/2008
Está confirmado: el sufrimiento emocional puede llegar
a doler físicamente y la frase "morirse de la pena"
es más real de lo que imaginamos. Y es que un grupo de científicos
de la UCLA acaba de descubrir que la misma zona cerebral
que procesa el dolor corporal ‒la corteza cingular anterior‒
también se encarga de procesar el dolor emocional.
Este tipo de dolor es ...
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Ejercicios para adelgazar pero primero hay que entender la obesidad 17/8/2008
En general se entiende por obesidad cuando el peso corporal
supera por un 20 o 25% el peso ideal sobre las tablas habituales
relacionadas con el sexo, la talla y la edad.
Por otra parte, hay otro criterio subjetivo personal,
que hace a algunas personas sentirse "gordas"
con sólo unos 2 ó 3 kilos de más, y otras sentirse bien con
10 ó 15 kilos de sobrepeso.
Con el aumento de ...
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Ejercicios para bajar de peso empleando gasto energético 17/8/2008
Respecto al gasto energético, se puede tomar como referencia
que en el reposo, el organismo gasta alrededor de una caloría
por minuto, caminando gasta alrededor de 5 calorías por
minuto, corriendo gasta 10 y nadando gasta 15 calorías
por minuto.
Realizando ejercicios abdominales alrededor de 3 y andando
en bicicleta de 3 a 7 si el ritmo es cómodo. Por supuesto que estos valores son ...
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Beber cerveza, moderadamente, protege el corazón 16/8/2008
El consumo moderado de cerveza protege contra enfermedades
cardiovasculares y reduce el riesgo de infarto, además
de mejorar la respuesta inmunológica contra infecciones
y alergias, según varios estudios difundidos hasta el
momento.
Beber cerveza de forma moderada tiene efectos beneficiosos
en el sistema cardiovascular y disminuye la mortalidad
por este tipo de enfermedades, como el ...
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El estrés es la primera causa de la hipertensión arterial 15/8/2008
La hipertensión arterial es la medida que determina cuánta
presión o fuerza hace la sangre sobre las paredes de las
arterias. Esta presión va a subir cuando el corazón es muy
potente, cuando las arterias se contraen o están obstruidas.
El factor número uno de este problema es la tensión emocional.
Una persona que está sometida diariamente a un nivel muy
alto de estrés, va a ...
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La buena respiración determina una mejor calidad de vida, asegura especialista 15/8/2008
La gente que respira más y mejor es la gente que vive más.
Por el contrario, una respiración inadecuada se ha relacionado
con un mayor riesgo de infartos y una disminución en la duración
de la vida. Así lo señaló el Director del Comité Científico
y Académico de la Asociación de Médicos e Investigadores
en Bioenergética de Colombia, Rubén Darío Correa Dávila.
Correa ...
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Joven mujer lucha contra la gigantomastía 15/8/2008
A mitad de su primer embarazo, Patricia , de 19 años, se sentía
muy feliz porque sus glándulas mamarias comenzaron naturalmente
a crecerle. Pensó que tendría suficiente leche para alimentar
a su bebe.
A medida que transcurrían los meses, la dulce espera se
convirtió en un trago amargo porque, cinco meses después,
los pechos continuaron incrementando su volumen hasta
alcanzar un ...
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Ejercítese en la adultez mayor 14/8/2008
El paso de los años no es impedimento para que nuestro cuerpo
deje de ejercitarse; por el contrario, si siempre hemos
mantenido una actividad física constante, la edad no es
una barrera para continuar haciéndolo. A continuación
unos consejos, antes de iniciar alguna actividad:
-Siempre consulte a su médico.
-Durante el ejercicio se debe controlar regularmente
el pulso, pues ...
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Toma tiempo 12/8/2008
Toma tiempo para pensar... Este es el origen del poder.
Toma tiempo para jugar... Este es el secreto de la eterna
juventud
Toma tiempo para leer... Esta es la fuente de la sabiduría.
Toma tiempo para orar ... Este es el mayor poder sobre la
tierra.
Toma tiempo para amar y ser amado... Este es un privilegio
dado por Dios.
Toma tiempo para ...
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Vivan los optimistas 12/8/2008
A la gente feliz hay que buscarla entre los optimistas.
Los optimistas saben cómo ser felices, Porque saben mirar hacia el lado bueno de la vida. Aún no he encontrado a un pesimista feliz. Mira: los pesimistas viven en la niebla y la niebla limita la vista, apaga los colores y cierra los
horizontes.
Los optimistas han abierto sus ventanas hacia la luz, hacia
el sol. Saben que ...
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QUE HAY DE NUEVO PARA REVERTIR EL ENVEJECIMIENTO 12/8/2008
Todos inexorablemente vemos transcurrir el tiempo y con
esto los signos de la vejez. ¿Le gustaría a usted retrasar
su envejecimiento? ¿Se imagina prolongar su vida unas
cuantas décadas más? Es seguro que tanto a usted como a muchísimas
personas les pasó alguna vez por la mente interrogantes
como las planteadas. Estudiosos de diversas latitudes,
desde tiempos inmemoriales buscan la ...
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Estamos muy cerca de lograr ser invisibles a voluntad 12/8/2008
La invisibilidad podría estar a punto de abandonar la ficción
con la realización, por primera vez, de materiales en tres
dimensiones capaces de desviar la luz visible, lo que permite
hacer desaparecer los objetos, según un estudio aparecido
en las revistas "Nature" y "Science".
Se trata, sin duda, del primer paso para fabricar una capa
de invisibilidad.
Los investigadores, que ...
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Envejecimiento y la sexualidad 12/8/2008
Todavía se cree que las personas mayores pierden el interés
por el sexo o no deben mantener relaciones sexuales a causa
de la edad y de sus condiciones físicas, pero no tiene por
que ser así dado que aquella no es un impedimento para llevar
una sexualidad activa y feliz. La vida sexual no termina, aunque se produzcan ciertos
cambios en la respuesta sexual debido al paso de los años,
a los ...
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¿Está usted afectado por la ortorexia? 12/8/2008
O tal vez desconozca que es. La palabra ortorexia proviene
del griego orthos -(justo, recto - y exía, apetencia. Lo
cual es equivalente a un apetito justo o correcto.
Por el momento este concepto no aparece en ningún diccionario.
Tampoco los síntomas que engloba son reconocidos como
una enfermedad por parte de la Organización Mundial de
la Salud (OMS).
El padre del ...
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El sibarita 12/8/2008
Es un individuo con gustos exquisitos. Disfruta de pequeños
detalles de esos placeres que brinda la vida como puede
ser, tomarse una copa de vino tinto con lomo mechado y especias.
Su lema es siempre tratarse bien.
Para tener una vida sibarita se requiere estar bien informado,
quererse mucho, cuidar de su imagen, ser carismático y
tener facilidad para conversar, explica un ...
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¿Positivo o Negativo? 12/8/2008
El negativo es: Siempre una parte del problema. El positivo es: Siempre una parte de la solución. El negativo: Siempre tiene una excusa. El positivo: Siempre tiene un proyecto. El negativo dice: Ese no es mi trabajo. El positivo dice: permíteme hacerlo por ti. El negativo ve un problema: En cada respuesta. El positivo ve una solución: En cada problema. El negativo ve siempre oscuridad: En ...
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Simulan problemas de salud en talleres para aprender a envejecer 12/8/2008
Algodón en los oídos para escuchar mal y esparadrapos alrededor
de las falanges para imitar la artritis. Estas son solo
algunas de las técnicas empleadas en Estados Unidos para
enseñar al personal de salud, a los cuidadores de adultos
mayores y a la generación del 'baby boom' (nacidos
entre 1946 y 1964) en qué consiste envejecer. "Se trata de hacer comprender lo que implica envejecer
tanto ...
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Un estudio a largo plazo confirma que el ejercicio es eficaz contra el envejecimiento 12/8/2008
El ejercicio, como correr regularmente, parece ser el
método más eficaz para luchar contra los efectos del envejecimiento
y vivir más tiempo, confirmó el lunes un estudio realizado
durante un cuarto de siglo sobre personas de más de 50 años
en Estados Unidos.
Las personas de edad que corren de forma regular desde hace
varios años sufren menos minusvalías, tienen una vida
activa ...
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Ellas viajan solas en busca de libertad 11/8/2008
Una nueva modalidad de vacaciones solo para mujeres despunta
tímidamente en España, emulando un fenómeno consolidado
durante la última década en Norteamérica. Mujeres entre
45 y 60 años eligen compañía y aficiones femeninas para
viajar.
Al otro lado del Atlántico, las mujeres han conseguido
escapar unos días solas, con amigas o con desconocidas,
pero dejando a sus parejas e ...
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Las propiedades curativas y nutritivas que tiene el ajo 11/8/2008
El ajo es un alimento que realmente contiene propiedades
curativas y nutricionales. Desde los años 40, y hasta el
día de hoy, las investigaciones sobre las características
favorables que posee el ajo han ido incrementándose porque
este producto, proveniente de Asia, ha resultado muy provechoso
para numerosas personas.
En el aspecto nutritivo, el ajo es altamente energético,
casi ...
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Si no está en forma para las olimpiadas, conviértase en atleta virtual 10/8/2008
Puede que usted no corra los 100 metros en 9, 72 segundos
como Usain Bolt, pero nadie le impide ser un atleta en el
mundo virtual de los videojuegos, que se ha visto revitalizado
con la llegada de los Juegos Olímpicos.
Coincidiendo con la apertura de Pekín 2008, SEGA anunció
el lanzamiento de "Beijing 2008: The Official Video
Game of the Olympic Games", que estará disponible
en ...
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Científicos crían ratones de laboratorio resistentes a la obesidad 10/8/2008
Científicos de la Harvard Medical School de Boston consiguieron
modificar el genoma de ratones de laboratorio para conseguir
una especie de animales delgados y resistentes a la obesidad.
En un artículo que publica hoy la revista científica británica
Nature Neuroscience, el equipo investigador explica
que estos ratones transgénicos no tienen la capacidad
de liberar el neurotransmisor ...
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Ayuno nocturno: ¿Una práctica saludable? 9/8/2008
¿Es tan importante cuándo comes como qué comes? Parece
que cada vez que prendemos la TV o leemos una revista, un
experto en temas de reducción de peso está exaltando las
virtudes del ayuno después de cierto momento específico
de la noche, las nueve, las ocho, e incluso tan temprano
como las siete de la tarde. La tendencia sugiere que no comer
en horarios nocturnos es parte necesaria de ...
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Descubren proteína que ayuda a tener un mejor aprendizaje 8/8/2008
Científicos de Estados Unidos anunciaron en un informe
divulgado por la revista "Cell" que han descubierto
el factor que impulsa el aprendizaje.
Según los investigadores del Hospital Infantil de Boston
(Massachusetts), ese factor puede ayudar a explicar la
gran capacidad de aprendizaje que revelan los .
Se trata de la proteína identificada como otx2, ...
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Use el jabón ideal 4/8/2008
SEPA CUAL DEBE UTILIZAR DE ACUERDO A SU TIPO DE PIEL
Los hay de glicerina, antibacterianos, perfumados y desinfectantes.
En nuestro mercado existe un sinnúmero de jabones, sin
embargo muy pocas personas saben usar el más adecuado para
su piel.
Los jabones son productos que tienen un efecto limpiador,
que elimina los microbios y agentes contaminantes externos
que llevamos en el ...
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Un nuevo fármaco promete detener el Alzheimer 1/8/2008
La búsqueda de una cura para los más de 26 millones de personas
que sufren Alzheimer en todo el mundo encontró una nueva
promesa. Científicos de la Universidad de Aberdeen, en
Escocia, han logrado frenar el avance de esta enfermedad
con el nuevo fármaco llamado Rember.
Aunque está en fase experimental, el medicamento ha logrado
que el deterioro cognitivo (memoria) de los enfermos ...
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Ataques de pánico 1/8/2008
Quienes los han sufrido dicen haber padecido la peor situación
de su vida. Estas personas tienen dificultades para respirar,
palpitaciones, dolores en el pecho, mareos, náuseas,
escalofríos o, por el contrario, sensación de sofoco.
Estas alteraciones físicas van acompañadas de miedo a
no poder controlar una situación, vergüenza, deformación
parcial de la percepción, sensación de que ...
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Gen vinculado a la obesidad inhibe la sensación de saciedad 31/7/2008
Científicos británicos descubrieron que un gen que comúnmente
relacionado con la obesidad actúa inhibiendo la sensación
de saciedad, según indica un estudio publicado hoy en Journal
of Clinical Endocrinology & Metabolism. Los investigadores del University College y el King's
College de Londres examinaron a 3 337 británicos
de entre 8 y 11 años, para comprobar si los que eran portadores ...
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