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Tips para un trasero perfecto! - I 24/1/2009
Es inevitable, tener un
trasero perfecto es una de nuestras más grandes obsesiones
y por supuesto el fantasma de muchas. No hay hombre, ni mujer,
que no fije su mirada en este punto. Y es totalmente cierto
que si se lleva bien puesto, puede subirnos la autoestima
tanto como un buen chocolate o un nuevo par de zapatos.
A nadie le gusta sentir que el suyo es ...
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Adelgazar con el cardio boxeo 24/1/2009
Ponte los guantes, protégete el rostro y súbete
al ring, llego el momento de luchar por tu figura y esta técnica
te ayudara a ganar. Es uno de los ejercicios más efectivos
para adelgazar.
El cardio Boxing, cardio box o cardio boxeo es una forma
efectiva y divertida para hacer ejercicio.
Que es el cardio boxeo
Tiene muchos nombres ...
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Saber las etapas de una buena borrachera... 24/1/2009
ETAPA 1. Copeo leve con mani.
ETAPA 2. Copeo fuerte sin mani.
ETAPA 3. Exaltación de la amistad y el parentesco. 3.1 Mutuas gracias y virtudes 3.2 Yo te quiero como a un hermano
(a) 3.3 Antes me caías mal, pero ahora...
ETAPA 4. Cantos alegóricos y bailes regionales 4.1 Fuera inhibiciones
ETAPA 5. La demostracion de la verdadera ...
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El Cáncer Testicular - Parte III 4/1/2009
Tratamientos oncológicos
Antes, la cirugía era la base de la curación de estos enfermos.
El panorama actual cambió notablemente gracias a la acción
del equipo interdisciplinario que realiza un tratamiento
multidisciplinario. Aun así, el tratamiento inicial
del cáncer de testículo es la extirpación quirúrgica de
la totalidad del órgano afectado (el otro ...
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El Cancer Testicular - Parte II 4/1/2009
Hacia un diagnóstico correcto
Para acceder a un diagnóstico adecuado, el primer paso
es la exploración física de la región afectada por parte
del médico, ayudado por una ecografía. Este abordaje diagnóstico
permite determinar si el bulto se originó en el testículo.
En segundo lugar, si el bulto parece ser una masa sólida
(y especialmente si ...
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El Cancer Testicular - Parte I 4/1/2009
El cáncer de testículo suele
aparecer antes de los 40 años de edad, requiere de una terapéutica
adecuada que, adoptada rigurosamente, permite una sobrevida
de más de cinco años en la mayoría de los pacientes. A diferencia de otras afecciones tumorales que afectan
a los varones a edades avanzadas, como por ejemplo el cáncer
de próstata, las estadísticas ...
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El reloj biológico de los hombres 4/1/2009
Si bien son muchas las investigaciones
que demuestran que pasados los 35 años la fertilidad femenina
disminuye, muy pocos han explorado los límites de la fertilidad
masculina.
Los hombres, igual que las mujeres, también tienen un reloj
biológico que pone límites a su capacidad reproductiva.
La fertilidad en el varón disminuye pasada esa edad, ...
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Un nuevo fármaco contra cáncer de próstata es el más avanzado en sesenta años 4/1/2009
Un grupo de expertos ha desarrollado
un nuevo fármaco para el tratamiento del cáncer de próstata,
considerado el más importante desde hace sesenta años,
ya que puede revertir la forma más agresiva, resistente
y mortal de la enfermedad.
Entre un 70 y un 80 por ciento de los enfermeros tratados
con el fármaco abiraterone han experimentado una mejora ...
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Con respecto a los minerales: dos palabras acerca del flúor 3/1/2009
Los fluoruros tienen un potente
efecto sobre la función de las células óseas y la estructura
y fortaleza de los huesos. Los iones de fluoruro se incorporan
en la masa cristalina del hueso ayudando a su mineralización
y además estimulan la función de las células óseas encargadas
de fabricar la matriz del hueso. Sin embargo se han descrito
estudios en los que se ...
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Osteoporosis: la fragilidad extrema 3/1/2009
Cuando la fragilidad de los
huesos se acentúa, convirtiéndose en un verdadero problema
y un riesgo para la integridad del esqueleto, cuando la
pérdida de su masa se hace peligrosa, entonces se considera
la presencia de una enfermedad conocida como osteoporosis.
En este caso la estructura cristalina del hueso se encuentra
muy deteriorada y es sumamente ...
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Remodelando el hueso 3/1/2009
El proceso completo de fabricar
nuevo hueso y eliminar el viejo, denominado remodelación,
puede tomar entre dos y tres meses.
A medida que una persona se hace mayor la velocidad con que
se produce nuevo hueso se reduce respecto de la velocidad
con que se disuelve el viejo, de modo que se genera un déficit
en la masa ósea general, que será variable. Una ...
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El esqueleto nuestro de cada día 3/1/2009
A diferencia de lo que parece,
los huesos están en continuo crecimiento y remodelación,
puesto que se trata de un tejido vivo.
Las células que lo componen, osteoclastos y osteoblastos,
son las encargadas de producir nuevo hueso, reparar los
daños y eliminar el hueso que debe ser remodelado.
Los osteoclastos maduros se ocupan de reabsorber la zona ...
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Manteniendo los huesos fuertes 3/1/2009
Si queres que sus huesos
se mantengan fuertes en la vejez, quizás sea hora de limitar
los chocolates y las golosinas y de adoptar una dieta más
saludable.
La recomendación deriva de los resultados de un nuevo estudio
que, comparando personas con distintas dietas, encontró
que alta ingestas de frutas, vegetales y cereales puede
ayudar a mejorar la densidad ...
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¿Cómo se previene la Osteoporosis? 3/1/2009
Aunque los huesos parezcan estructuras
permanentes, se renuevan en proceso de formación y destrucción
que normalmente debe mantenerse en equilibrio. Esta renovación
llega a ser completa al cabo de 7 años en un adulto normal.
La carencia de calcio hace que se altere este equilibrio,
aumentando el riesgo de sufrir osteoporosis. Por otro
lado, el organismo ...
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¿Qué es la Osteoporosis? 3/1/2009
La osteoporosis es la disminución
de la cantidad de tejido óseo (masa ósea), lo que hace que
los huesos sean menos resistentes y más frágiles.
Esto provoca un riesgo aumentado de sufrir fracturas ante
traumatismos mínimos. Inicialmente no presenta síntomas,
pero más adelante puede ser dolorosa, deformante y causar
la mayoría de las fracturas en las ...
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La menopausia y su significado en la mujer de hoy - Parte IV 3/1/2009
La Sexualidad : Siempre
un tema de "dos"
En 1994 se realizó un estudio en seis países europeos para
analizar el tema en una población de 3.000 mujeres entre
55 y 75 años que demostró que el 23% había reducido su actividad
sexual por falta de interés (disminución de la libido).
Sin embargo, los autores del trabajo señalan que no siempre
el problema ...
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La menopausia y su significado en la mujer de hoy - Parte III 3/1/2009
La mitad de la vida
Casi sin darnos cuenta llegamos a la década de los cuarenta
y salvo, cuando vemos a nuestros hijos casi adultos, o nos
dejamos de mirar con detenimiento en el espejo para no ver
el "efecto de la gravedad reflejado en nuestro cuerpo"
o "esas huellas que el tiempo deja como surcos imposibles
de disimular en el rostro", la verdad es que ...
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La menopausia y su significado en la mujer de hoy - Parte II 3/1/2009
Aumenta el numero de mujeres en menopausia
La edad media de vida de una mujer durante la antigua Roma
era de 34 años. En el siglo XVII sólo el 5% de las mujeres sobrevivían
a la edad de 75 años. En la actualidad el 50% de las mujeres
llegan a esa edad y por lo tanto una mujer puede esperar pasar
la tercera parte de su vida en menopausia.
La ...
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La menopausia y su significado en la mujer de hoy - Parte I 3/1/2009
La experiencia de la menopausia
varía de mujer a mujer y ha variado enormemente a través
de los años y de las diferentes civilizaciones.
En las culturas primitivas la menopausia no parece haber
estado acompañada del sentimiento de crisis que suele
invadir a la mujer actual durante este período. Por el contrario,
en aquellas sociedades los ancianos jugaban ...
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Sexo Seguro 21/11/2008
La manera más efectiva de prevenir
las infecciones de transmisión sexual es evitar el contacto
de las partes del cuerpo o de los líquidos que pueden llevar
a una transferencia, no necesariamente actividad sexual
con una pareja infectada. Ningún contacto es igual a ningún
riesgo, no todas las actividades sexuales implican contacto,
tales como el cibersexo, sexo ...
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Higiene Íntima Femenina ( III PARTE ) 14/11/2008
Para la incontinencia La pérdida involuntaria de orina o incontinencia urinaria
también representa cierto problema en la higiene íntima
femenina, pues tanto la zona genital como la ropa interior
se mantienen húmedas generando desagradable olor y permitiendo
la reproducción de microorganismos causantes de infecciones.
Este padecimiento puede presentarse a causa de ...
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Higiene Íntima Femenina ( II PARTE ) 14/11/2008
Grandes aliados La menstruación es un factor importante al hablar de higiene
íntima, pues aunque la sangre que fluye hacia el exterior
es limpia, resulta necesario cambiar varias veces al día
la toalla o tampón, lo cual debe apoyarse con la limpieza
durante el baño matutino y lavado nocturno. Con el fin de
proporcionar mayor comodidad a la mujer en esta etapa,
la industria ...
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Higiene Íntima Femenina ( I PARTE ) 14/11/2008
La vagina tiene una función autodepuradora
(se limpia por sí misma), pues diariamente libera cierta
cantidad de flujo color blanco amarillento o transparente
que limpia las paredes de dicha estructura. El nivel de
acidez de este fluido mantiene en equilibrio la flora vaginal
y combate a las bacterias dañinas, lo que ayuda a prevenir
infecciones. Ahora bien, debido a que la vagina se ...
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El sexo beneficia la salud 14/11/2008
Algunos estudios comprueban que
la actividad sexual actúa en todo el organismo como un estupendo
tratamiento para el aparato cardiovascular, para la concentración
y la memoria, para fortalecer las defensas, para combatir
la celulitis y perder peso. Resulta entonces que el sexo
hace bien a la salud.
La sexualidad es una parte integral de la personalidad
de todo ser ...
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Estrías, maldicion de muchas… 27/10/2008
Las estrías más allá de la celulitis
y otros problemas son las más difíciles de eliminar de nuestro
cuerpo… Se presentan en gluteos, abdomen, busto y caderas.
En general son de color rosa, o blancas . Pero cual es la causa
de las estrías?? La estrías son el resultado del rompimiento
de las fibras elasticas de la piel, causada por perdida
o subida de peso ...
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"Quiero bajar de peso" un problema de todas...PARTE II 27/10/2008
Nosotras como mujeres estamos
todo el día viendo revistas y televisión escuchando radios
y nos encontramos en un entorno que nos obliga a sentir que
no estamos bien en cuanto a nuestro cuerpo y estética, que
“estoy muy gorda”, que “esos rollitos (inexistentes)”
y realmente llegar alguna vez a vernos como en portada de
revistas es casi ...
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Quiero bajar de peso” un problema de todas .... PARTE I 27/10/2008
Cuantas veces hemos dicho “quiero
bajar de peso” o “mañana empiezo la dieta” sin llegar a ninguna
solución o simplemente por vanidad y con mucho relajo?
El tema de los kilos de más no es para tomárselo a juego, no
solo es que no te entren los pantalones que tanto amas, o
que te salgan marcas como estrías y celulitis, y para poder
lograr ...
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Anticonceptivos de uso femenino 27/10/2008
Todas queremos saber, o ya sabemos
que para no quedar embarazadas debemos utilizar algún
método anticonceptivo, y de un tiempo a esta parte han aparecido
muchos tipos de anticonceptivos que nos pueden dar vuelta
la cabeza y no dejarnos escoger… pero cuales son los métodos
anticonceptivos femeninos? Existe un anticonceptivo
100% seguro? No, lamentablemente para ...
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Medicamento contra la leucemia también combate esclerosis múltiple 22/10/2008
El medicamento Alemtuzumab, diseñado para combatir la
leucemia, también es efectivo para reducir los síntomas
de la esclerosis múltiple, reveló un estudio divulgado
hoy por la revista New England Journal of Medicine.
Según científicos de la Universidad de Cambridge, en el
Reino Unido, el fármaco no sólo impide el avance de la esclerosis
en pacientes que sufren las primeras ...
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Un 55% de mujeres en América Latina empeora calidad de vida durante menopausia 22/10/2008
Un 55, 4 por ciento de las mujeres de América Latina, en
promedio, empeora su calidad de vida durante el climaterio
o menopausia, reveló un estudio difundido hoy en Santiago.
Expertos de la Red Latinoamericana de Investigación en
Climaterio evaluaron a 8 mil mujeres de entre 40 y 59 años
en 12 países de la región, para saber cómo es su calidad de
vida durante el período en que ...
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